52才、更年期の不調に日々悩まされている。


婦人科に通院してホルモン補充療法はしているおかげで

ホットフラッシュと手指の痛みはほぼ気にならなくなって助かっている。

でも、気持ちの落ち込み、倦怠感、疲労感等は改善されずしんどい…

そしてこの1ヶ月、酷い手荒れに悩まされている。

若い頃はニキビも出来やすく、今も顔はすぐテカテカになるから脂性肌なんだと思うし

特にお手入れをしなくても手荒れに悩まされた事もなかったのに…

今は指がヒビ割れ、血が滲み痛い。

ハンドクリームや市販のヒビ割れ用の塗り薬を塗っても効果はなく。

7年前から蕁麻疹治療の為、皮膚科に通っているから相談してみた。

7年の通院の間に、30年近く謎の膝のカサつきに悩まされていた原因も検査の結果、乾癬だと判明し、塗り薬も始めている。

今回の指のヒビ割れも乾癬に起因している可能性があるとの事…

真剣に治したくて、水仕事の時はゴム手袋、寝る前は乾癬の塗り薬を塗りナイト手袋、日中もヘパリンクリームをこまめに塗るようにしている。


正直…控え目にい言ってかなり面倒臭い…

そもそも自分に手をかけるなんてしてこなかったから…

自分を大事にしてこなかった「つけ」が、更年期と共に次々に訪れているのかもしれない(涙)