干芋


個人的に便秘解消には

《干芋》が良い感じ。

別に温かい《焼き芋》や

《蒸かし芋》でも悪くはない。

でも《干芋》が１番、相性が良いみたい。

ちなみに、２番は栗も良い感じ。

焼きたて茹でたてじゃなくて

冷めたやつ。