8月も、終わりになる
しかし、今年は暑すぎる
夕方、ようやく ウォーキングに
出れるようになり、からだを動かす
ことが、大事であるね
体重もにさんきろ思いきがする
考えすぎず、前に向かって
気楽に行こう!
ケセラセラかぁ

良いことあるよ♪