ダイエット1日目

はじめまして

本日よりダイエット日記を始めたいと思います！

朝食 ごはん、味噌汁、サラダ

昼食 ごはん、納豆、にんじんポタージュ、サラダ

夕食 はるさめ、ミートソース、サラダ

間食 手作りプリン

今日はエステに行き、最新の機械「ハイパーナイフ」を使っての施術でした！！

名前がすごいですよね

由来はナイフのように脂肪を切り落とすことができるから！だそうです

効果抜群でしたよ

ウエストサイズが2cmも下がりました！

この調子で頑張ります！！