はい！
きたかぜこぞーです！
日々いかがお過ごしでしょうか！
今日もやっていきます！
今日のバンクーバーはグッドフライデーという祝日でした！
今ちらっと調べてみると、
イースター前にちなんだやつみたいですね！
こっちは西洋の文化がたくさんあるので、
イースターやクリスマスなどそういった時には
日本とは違ったものが楽しめるかもですね！
今日はたくさん走ってやるぞー！と思ったのですが
昨日の飲みのせいか少し体が重くて、しかも雨が降っていたので
これは散歩してから、ジムに行ってやるかと思い
お昼ご飯を食べまして、出かけることに！
ちょっと買いたいものもあったので
カナダ発のルルレモンというお店に行きまして、ランニング用の靴下を買ったり
古着屋さんを周りまして、いいのがあったらなーくらいで回っていきました！
自分は人と服装がかぶるのが嫌なので、古着のビンテージのものなんかの
一目惚れしたやつがあれば買うようにしておりますね！
今日も夏に向けてのtシャツとスウェットをゲットしました！
そこからジムにいきまして、
しっかり追い込んでから、久しぶりにランニングマシンを使いました！
走り方を見直しながら、傾斜なんかも利用していいトレーニングになったと思います！
特にやることもなかったので、家に帰ってから飯を食って
といういい休日でしたね！
はい！
以上mountainseaでした！
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