オフの過ごし方

今日はオフでした！

選手にとっては休むこともトレーニング。

どのように過ごすかによって明日の自分へ大きく影響を与えます。

それは指導者も同じ。

日々、どう成長していくかが大切なんだと思います。


なので、今日は淑徳以外の大学へ行ってきました。

730～830

埼玉大学 トレーニング

○１時間、みっちり走ってました。

男子がメニューを決めているので、女子にとっては少しハードです。

もっとうちも走らないと(-.-;)

16:15～18:00

一橋大学 練習

○練習時間は短いものの、良く考えてやっていると感じます。

やはり、IQの高さは伊達じゃない。

もっとうちも考えてやらないと(-.-;)


ただ柔道への情熱は負けてない。

むしろ☆

まぁ、情熱に関しては私が一番ですね。

反論があれば、明日からの練習で見せて下さい。

関東学生まであと20日。

全力で頑張ろう!!

日曜日の練習

普段は日曜日がオフですが、試合に向けて練習しました。

29日に行われる関東学生の組み合わせも決まり、まずひとつ明確な目標を見据えて頑張ろう!

やっぱり関東も勝ちたい。

勝ちたいから、一日も無駄にしたくない。

これから３週間、さらにモチベーションをあげていこう。

皆で頑張ろう!

団体戦においてチームワークは大きな力を発揮する。

真のチームワーク。

それはどこからみてもひとつの和になれること。

ひとつでもとぎれたら、完成しない。

帝京大学

女子柔道部→男子柔道部

監督→コーチ