集合

柔道部として今年の活動が始まりました。

【6:30～9:00】

打ち込み1000本、研究

【10:30～12:00】

サーキット・トレーニング

今日は丁寧に心のこもった打ち込みをしていました。

打ち込みは柔道における最も重要な練習です。

毎日、刀を研ぐように技を磨いていこう！

トレーニング後、書き初め。

今年の目標を書きました。

目標を達成する秘訣は何度も何度も唱えることです。

百回、千回、一万回とそれを唱えば、唱える程、達成する可能性は上がります。

常に目標と向かい合っていれば、何かせずにはいられないはず。

意識が変わり、行動が変わる。

そして、結果が変わり、人生が変わる。

この目標がいくつ達成されるのか、しっかりと見届けます。


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昨日

コマツの佐藤選手が太田から真剣に内股を習っていました。

所属や年齢に関係なく、太田を評価して、素直に教えてもらおうという姿に関心しました。

佐藤選手は柔道スタイルも含め、やはり情熱があります。

じっとしていても誰も教えてくれません。

誰にでも、自分から聞き出しにいかなくては。


あと、太田の教え方も良かったです。

内股の理論が彼女なりに、できているように思えます。

太田自身もこれから色々な人から教えを請い、さらに成長してほしいです。



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自主自立

強くなる為には自分で考えないといけない。

自分で試行錯誤する姿勢を持たなければなりません。

ただ考えても答えの出ないものもある。

答えの出ないものは、自ら誰かに尋ねる。

情熱があれば、尋ねることは苦にならないはず。

それを遠慮したり、恥ずかしいと思うのであれば、そこまでの情熱しかないということです。

柔道は教えられて覚えるのでなく、自分から吸収していくものです。


『自主自立の事』

他を頼り人をあてにしていては事は進まない。

自らの力で、自らの足で歩いてこそ他の共鳴も得られ、知恵も力も集まって良き成果がもたらされる。

松下政経塾、五誓より。

今日は全日本合宿を視察してきました。

解散中にも関わらず、寮に戻り、自主的に参加する学生の姿がありました。

強くなろうという意識が伝わってきます。

それでも、自分の為にもっと頑張ってほしい！

自分を鍛えられるのは、自らの意志だけです。

【15:00～18:00】

打込15分、技の受け5分

自由練習6分×15本

スピード打込2分、1分、50秒、40秒、30秒、20秒、10秒

投込（マスターズ）


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