文武両道
【9:30～13:00】
打込15分、スピード打込20秒×3S、10本×2S
投込、条件乱取1分×5本（選手）
立技乱取5分×5本、3分×5本
連続掛10本×9S（三班）10×3S、組際20本（基立）
寝技反復10分、寝技条件乱取1分×5本×２S
研究30分
技術練習20分（軽量級のみ）
【13:45～15:15】
旧藤久保コース４周
練習後、就活を控えた三年生に『漢字テスト』を行いました。
今回は四字熟語の読み方です。
そこに、
『私もやりたいー』
と一年の太田が参戦。
上級生のプライドにかけて負けられません。
戦々恐々とする三年生 VS 天真爛漫な一年生
結果は…。
太田の圧勝でした。
『またやるときは呼んで下さいねっ』
と意気揚々な一年生。
意気消沈する三年生。
それでも居残りで論文の勉強をしていきました。
新聞や本など活字を読む習慣を作って下さい。
そして、分からない言葉や読めない漢字はその場で調べること。
漢字が読めなくても笑って許されるのは高校生まです。
大学では知識と教養も持ち合わせた人間になろう！
iPhoneからの投稿
打込15分、スピード打込20秒×3S、10本×2S
投込、条件乱取1分×5本（選手）
立技乱取5分×5本、3分×5本
連続掛10本×9S（三班）10×3S、組際20本（基立）
寝技反復10分、寝技条件乱取1分×5本×２S
研究30分
技術練習20分（軽量級のみ）
【13:45～15:15】
旧藤久保コース４周
練習後、就活を控えた三年生に『漢字テスト』を行いました。
今回は四字熟語の読み方です。
そこに、
『私もやりたいー』
と一年の太田が参戦。
上級生のプライドにかけて負けられません。
戦々恐々とする三年生 VS 天真爛漫な一年生
結果は…。
太田の圧勝でした。
『またやるときは呼んで下さいねっ』
と意気揚々な一年生。
意気消沈する三年生。
それでも居残りで論文の勉強をしていきました。
新聞や本など活字を読む習慣を作って下さい。
そして、分からない言葉や読めない漢字はその場で調べること。
漢字が読めなくても笑って許されるのは高校生まです。
大学では知識と教養も持ち合わせた人間になろう！
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合宿、総括
合宿が無事に終わりました。
日大との合同練習、岐阜合宿、国際武道大合宿と三週間にわたって、良く頑張れました。
この期間を通して、最も手応えを感じている部分は『スタミナ』です。
心と体の持久力がついています。
練習試合では先にバテることがなく、最後まで相手に向かっていけました。
どの合宿でも最終日まで集中して練習に取り組んでいました。
なぜ、『スタミナ』がついたのか。
新チームになって変わったことを振り返って下さい。
トレーニングの時間や回数を増やしたこと。
スピード打ち込みや連続掛け打ち込みを続けていること。
5分×18本、または3分×10本と目的によって乱取りを分けたこと。
毎日２回以上の練習が当たり前になったこと。
全て皆がやってきた取り組みの成果です。
まだまだ課題の多いチームですが、着実に前進しています。
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