合宿、総括

合宿が無事に終わりました。

日大との合同練習、岐阜合宿、国際武道大合宿と三週間にわたって、良く頑張れました。

この期間を通して、最も手応えを感じている部分は『スタミナ』です。

心と体の持久力がついています。

練習試合では先にバテることがなく、最後まで相手に向かっていけました。

どの合宿でも最終日まで集中して練習に取り組んでいました。

なぜ、『スタミナ』がついたのか。

新チームになって変わったことを振り返って下さい。

トレーニングの時間や回数を増やしたこと。

スピード打ち込みや連続掛け打ち込みを続けていること。

5分×18本、または3分×10本と目的によって乱取りを分けたこと。

毎日２回以上の練習が当たり前になったこと。

全て皆がやってきた取り組みの成果です。


まだまだ課題の多いチームですが、着実に前進しています。



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