全日本カデ選手権

大阪のなみはやドームで16歳以下の体重別選手権が行われました。

淑徳高からは2名が出場。

井上舞子（一年）＋70kg級、一回戦敗退

向江紗良（一年）52kg級、準優勝

高校の新入生も淑徳でどのように成長していくのか、楽しみです。



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龍谷大学

【9:30～12:30】

打込15分、投込20本

立技乱取5分×6本、4分×6本

GS勝負2分×8本

寝技一本勝負30分

【15:30～18:30】

打込15分

三班稽古5分×15本

寝技反復10分

寝技乱取3分×8本

打込50本


龍谷大は良く鍛え込まれた柔道をしています。

投げられない方法を理解した組み手やさばきが上手いです。

龍谷の壁に大苦戦です。

これを突破するには柔道の幅を広げるしかありません。

自らの価値観にとらわれなければ、選択肢は無限大です。

明日は今日より何か変わった自分を見つけられるように、

必死に考え、懸命に試し、真剣に取り組もう！

芯

今週の〆は体幹トレーニング。

体幹を鍛えれば、体に芯ができます。

芯がぶれないことで、今より大きな力が発揮されるはずです。

心も同じ。

『自分は何の為に柔道をするのか』

それが心の芯となります。

目標を見失わずに頑張る上で、絶対に必要なこと。

心と体、強い芯を築いていこう！


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