淑徳大学女子柔道部のブログ -159ページ目

2013/10/30

今日の朝は太田が中心となり、体幹トレーニングでした。

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体重別団体まで、あと3日。

トレーニング後、四年生が話してくれたことはとても私の心に残りました。

一日一日を大切に、チームとして最後まで成長していきたいです!

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2013/10/16

今日は体育の日の振替休日の為、講義がありませんでした。

午前は早稲田大学スポーツ科学研究科の村田さんに来て頂き、持久力テストを行いました。

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また、一部の学生は栄養指導も受けています。

体脂肪率や持久力など、目に見える数値が変化すること。

これも大きな成長です。

感覚に頼らず、データでも自分自身を分析する。

内面の成長を測る上でも、必要なことだと感じました。

次回は12月に測定します。

【持久力テスト、結果】

一位/清水真紬(4年)、二位/関花菜子(1年)、三位/野瀬英豪(監督)

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講道館秋季紅白試合

【試合結果】

水元(1年)◯  緒方/内股、水元  × 都筑(日大)

松尾(1年)  ◯畑村(国士舘)/抑え込み、稲毛(1年) ◯畑村/抑え込み、臼井(1年) ◯畑村/抑え込み

北川(3年)◯  伊藤/絞め、北川  × 鈴木

堤(2年)  ◯渡辺/抑え込み、冨吉(1年)◯  渡辺 /一本背負、冨吉  ◯高橋 /小外刈り、高澤(1年)  × 高橋(国士舘)

関(1年)◯  田中/抑え込み、関  × 向井

佐村(2年)◯  松井(日大)/十字固、佐村  × 諏訪部(国士舘)

向井(2年)◯  鈴木 /大内刈、向井 × 菊池(日大)、斉藤(2年)  × 安達、渡邊(2年)  × 江嶋、岡本 (2年) ×  服部(国士舘)

今日は小室先生が来てくださることから、テーマが『寝技勝負』でした。

総評は『練習の域でしかできていないから試合ではまだまだ成功しない』とのことです。

練習のなかで、より実践的な寝技展開が作り、技術を磨いていかなければならないのでしょう。

小室先生がよく仰るように『状況に応じた体捌きを体で覚える為、質の高い寝技の打ち込みをしろ』、これにつきると思います。

ただ、試合でも勝負だけに拘るのではなく、チームとして課題を決め、取り組めたことが今後に活きてくるはずです。
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