2013/10/30

今日の朝は太田が中心となり、体幹トレーニングでした。

体重別団体まで、あと3日。

トレーニング後、四年生が話してくれたことはとても私の心に残りました。

一日一日を大切に、チームとして最後まで成長していきたいです！

2013/10/16

今日は体育の日の振替休日の為、講義がありませんでした。

午前は早稲田大学スポーツ科学研究科の村田さんに来て頂き、持久力テストを行いました。

また、一部の学生は栄養指導も受けています。

体脂肪率や持久力など、目に見える数値が変化すること。

これも大きな成長です。

感覚に頼らず、データでも自分自身を分析する。

内面の成長を測る上でも、必要なことだと感じました。

次回は12月に測定します。

【持久力テスト、結果】

一位／清水真紬(４年)、二位／関花菜子(１年)、三位／野瀬英豪(監督)

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講道館秋季紅白試合

【試合結果】

水元(１年)◯ 　緒方／内股、水元 　×　都筑(日大)

松尾(１年) 　◯畑村(国士舘)／抑え込み、稲毛(１年)　◯畑村／抑え込み、臼井(１年)　◯畑村／抑え込み

北川(３年)◯ 　伊藤／絞め、北川 　×　鈴木

堤(２年) 　◯渡辺／抑え込み、冨吉(１年)◯ 　渡辺 ／一本背負、冨吉 　◯高橋 ／小外刈り、高澤(１年) 　×　高橋(国士舘)

関(１年)◯ 　田中／抑え込み、関 　×　向井

佐村(２年)◯ 　松井(日大)／十字固、佐村 　×　諏訪部(国士舘)

向井(２年)◯ 　鈴木 ／大内刈、向井　×　菊池(日大)、斉藤(２年) 　×　安達、渡邊(２年) 　×　江嶋、岡本 (２年)　× 　服部(国士舘)

今日は小室先生が来てくださることから、テーマが『寝技勝負』でした。

総評は『練習の域でしかできていないから試合ではまだまだ成功しない』とのことです。

練習のなかで、より実践的な寝技展開が作り、技術を磨いていかなければならないのでしょう。

小室先生がよく仰るように『状況に応じた体捌きを体で覚える為、質の高い寝技の打ち込みをしろ』、これにつきると思います。

ただ、試合でも勝負だけに拘るのではなく、チームとして課題を決め、取り組めたことが今後に活きてくるはずです。

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