おはようございます
娘の部活もお休みだったので
こんな時間までダラダラしてしまった
朝寝坊
ぬくぬくお布団で
ゴロゴロの幸せ時間
昨日はとうとう
とうとう行ってきました
ホットヨガ🧘
友達紹介で体験
画像お借りしました
友達紹介で手ぶら無料🈚だったよ
紹介してくれたママ友は
これまた１０歳も年下ママなんだけどね
お仕事だったので
お一人様参加
私の歳でいける？
倒れたらどうしよう…
グズグズ言ってる私に
大丈夫です！
決行年齢層高いので
ビアさんは見かけ若いので😁
問題は体力なんだよ(;´д｀)ﾄﾎﾎ…
とにかく行ってみよう！
予約すれば行く
昭和の人間なんで
予約キャンセルとか
遅刻するとか許せないんだねぇ
性格でしょうか？
ってことで行ってきました🧘
予約時間の30分前
ビルにドンドン入っていく女性👩達
すげー
こんなに皆やってんだねぇ
一緒の時間に体験の子がもう一人
とっても可愛らしい娘さん👧
親子みたいでこれまた恥ずかしい思い( ꈍᴗꈍ)
で
結果は
めっちゃ気持ちよかった🤩
汗かくって凄い
後半の10分はちょっと暑くてしんどかったけど
終わったあとの爽快感は半端ない
続けられるかな
どうかな
これまためっちゃ悩んだけど
やってみることにしました
週一回は頑張って行こう
今週は予定モリモリで行けないんだけど
来週の予約を入れたよ
そして買ったよ
ヨガマットとウェア🧘
形から入るアラフィフ😁
頑張ります
今日は午後から
エアコンクリーニングを
業者にお願いしてるので
午前中のうちにCOSTCO買い出し
行ってきます
今日のカード
波にのるよ
サーファーじゃないけどね