7月末から妊婦の時の体重になって
しかも妊娠７ヶ月w(゜o゜)w
マイナス５㌔目指してダイエットしてます！
今朝の体重マイナス3.80㌔
昨日との差プラス0.50㌔
想定内です
体重計も壊れてません
昨日はラストのケーキは食べられない
って言うくらい食べてたにもかかわらず…完食しました
やはりデザートは別腹でした
朝
珈琲
昼
野菜スープ
ベースブレッド
おやつ
栗饅頭
夜
餃子
ビーフシチュー(残り物)
ナッツ🥜
餃子、ゆずすこで食べたらめちゃめちゃ美味しかった
10個くらい食べられたけど…５個で我慢した
ゆずすこ↓
