大丈夫です。安心して望みましょう


今日のブログも
頑張って身近な方を介護されてる方✨

そんな方に伝えたい思いです。


今日もお疲れ様です🍀

可能な時は
疲れる前に休んでみて下さいね😊

 昨日書いた事と少し重なりますが

自分を褒めて下さいね💕
自分を労って下さいね💕

あなたは精一杯頑張っている。
そのあなたを、褒めてあげて下さい💕

決して
自分を責めたりしなくて良いのです。

自分を責めそうになったら、一旦手を止めて、鏡を見てください。
あなたの顔は笑ってますか？
もし、笑顔じゃなかったら。。。

笑えない位にまで、頑張ってるあなたを責めるなんてとんでもないよ💕

笑い方も忘れちゃったって位に
笑えていなかったら、あなたがホッと出来る事をひとつで良いからしてあげて下さい。

ホッと出来る事。
思い出して。。。✨


大丈夫🙆‍♀️
小さな事でも良いから思い出してね😊

一旦、ホッとしてみよう😊



でも、もし、
そんな時間も余裕も無い。
だとしたら、
心で強く望んでみて下さい❣️

「ホッとしたい！！！」
と、心で思って❣️
沢山抱えた大変な状況があるとしたら、
１日に一回でもいいから
１分でもいいから思考を止めて
「ホッとしたい🧡🧡🧡」って思ってみて下さい。

３０秒でも良いです。

一瞬だけでも良いから、
思考を止めて
望む！
やってみて下さい💕💕💕

１日の中の何処かで一瞬💕
続けてみて下さい。

叶いますよ✨

そして、それが叶ったら、
そのほんのひと時だけでも
ホッとする事を充分に感じて・味わって・
喜びに浸って下さい💕
そして更に同じ様に望みを増やして行って下さい💕

もし、すぐに叶わなくても
あなた自身を疑ったり望みの内容を疑ったりしないで下さい💕

望みが叶う為の条件なんて何も無いので安心して望んで下さい💕

大丈夫です🙆‍♀️安心して下さい💕

ただ無心で望むだけです✨

待遠しく感じるかもしれませんが
安心して
そして、望み続けて下さい💕



あなたの望みが叶いますように✨
私も、願っています😊


今日もお読み頂き
ありがとうございました😊


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