こんにちは
今日もお読み頂き有りがとうございます
私はここ暫く
とても「疲れ」を感じていて
「静かにゆっくりと過ごしたい🙏」
と、
私の内側から湧く思いはこればかり 笑
なので、なるべく今は
「自分の無理ないペース🐢」
「自分の心地良い感覚」
を意識して💕意識して💕
過ごすようにしています😊✌️✨
そんな中で、昨日久しぶりに
介護経験者である友達に会いました💕
彼女は仕事と子育てを両立しながら一人で介護生活を熟し見事に高齢の両親を見送りました✨✨✨
彼女と話して改めて思ったのです
介護生活の現状って
強烈な「孤独感」を感じながら毎日を熟していたなぁ〜 と
特に、私達は、一人での介護なので、
この感覚が強かったと思います(T ^ T)
(でもいま、私は
「自分の人生は自分で創っている」と気付き、「私の望む人生を創る✨」と決めて生きています。そしたらね、孤独感とか、様々な辛さを感じる事が減って来ているのです。
共感出来る仲間とも少しずつ出会える様になって来ました。 旧友との再会もその流れの中の嬉しい出来事です✨)
兎にも角にも〜
大変な介護の毎日。。。
協力者は沢山いた方がいい💕
そして、共感出来たり本音をシェア出来る場所がとっても必要💕
と、思います😊✨
そんな事を改めて思ったので
今日のブログは
身近な方を介護されてる方へ向けての
エールになれば良いなと思います🧡
毎日お疲れ様です🍀
昨夜は睡眠取れましたか？
朝ご飯は、食べられましたか？
介護を伴う日常は、個々のご家庭でそれぞれ違うと思います。
あなたの日常の頑張りはあなたにしか分からない🧡
あなたの本当の大変さはあなたにしか分からない🧡
多くの人にとって当たり前の日常が
当たり前ではなくなって来る毎日
夜は寝る時間。
と言う事が当たり前ではなくなってる方もいるでしょう
自分の食事を摂る事さえ忘れてしまう事もあるでしょう
疲れ過ぎてしまって
何がなんだか分からなくなってしまう事もあるでしょう
私は、
行きたかった自分のトイレも忘れてしまう位、我を忘れて頑張ってました。
きっと、今、
一人で頑張っている方が沢山いらっしゃるかと思います。
そんな方に伝えたいのです。
兎にも角にも〜
大変な介護の毎日。。。
協力者は沢山いた方がいい💕
そして、共感出来たり本音をシェア出来る場所がとっても必要💕
と、思います😊✨
そんな事を改めて思ったので
今日のブログは
身近な方を介護されてる方へ向けての
エールになれば良いなと思います🧡
毎日お疲れ様です🍀
昨夜は睡眠取れましたか？
朝ご飯は、食べられましたか？
介護を伴う日常は、個々のご家庭でそれぞれ違うと思います。
あなたの日常の頑張りはあなたにしか分からない🧡
あなたの本当の大変さはあなたにしか分からない🧡
多くの人にとって当たり前の日常が
当たり前ではなくなって来る毎日
夜は寝る時間。
と言う事が当たり前ではなくなってる方もいるでしょう
自分の食事を摂る事さえ忘れてしまう事もあるでしょう
疲れ過ぎてしまって
何がなんだか分からなくなってしまう事もあるでしょう
私は、
行きたかった自分のトイレも忘れてしまう位、我を忘れて頑張ってました。
きっと、今、
一人で頑張っている方が沢山いらっしゃるかと思います。
そんな方に伝えたいのです。
孤独にならないで下さいね😊
自分を褒めて下さいね💕
自分を労って下さいね💕
あなたは精一杯頑張っている。
そのあなたを、褒めてあげて下さい💕
決して
自分を責めたりしなくて良いのです。
決して
自分を責めたりしなくて良いのです。
自分を責めそうになったら、一旦手を止めて、鏡を見てください。
あなたの顔は笑ってますか？
もし、笑顔じゃなかったら。。。
笑えない位にまで、頑張ってるあなたを責めるなんてとんでもないよ💕
笑い方も忘れちゃったって位に
笑えていなかったら、あなたがホッと出来る事をひとつで良いからしてあげて下さい。
ホッと出来る事。
思い出して。。。✨
ね😊
思い出してね😊
大丈夫🙆♀️
小さな事でも良いから思い出してね😊
一旦、ホッとしてみよう😊
来月のイベント
《癒し家たちの手作りティーパーティー》
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