皆さんお久しぶりです
春って何かと
なんとなく、色々。。。
忙しくないですか？
皆さんそれぞれ色々とお有りと思います。
我が家も色々有って、
んでもって私は溜まった疲れを癒しきれず
ダウンしちゃいまして(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
只今、じみ〜にゆっくり🐢自分を癒す事をしております。
なので、こうしてブログを書く事も
なんだか、「体慣らし」「試し運転」😀笑
みたいな感じです✨
私、先日、
「マインドマップ」というものを教わって
書いてみました。
(これ✨紙とペンさえ有れば出来る
簡単な一人連想ゲーム？って感じですが、
とっても目からウロコの自己発見法でした。
また、記事に書きますね✌️)
この、マップを作ってみて分かったのは、
今の私は「無心になりたい」
兎に角、「ゆっくりと休みたい」
そう言えば、好きな音楽さえも暫く聞いてないなぁ〜〜
今は
ただ、ひたすら眠りたい。
ただただ、頭を空っぽにして無心になりたい。
そんな事が分かったのです。
なので、
少しずつ時間を作って一人でお風呂屋さんへ行ったり(一人になりたい！ってのも有ります)
夜中、黙々と曼荼羅書いたりしてます。
積極的引きこもり状態を楽しんでおります✌️
私は曼荼羅を書いてると無心になります。
そして、
ある程度気が済むまで書き終わると
スッキリしていて、なんだか自分が調律された様な感じがするのです。
皆さんも、疲れた時は無心になれる事
やってみましょう
(勿論、充分寝る。も大事♡)
そして充分、気が済むまでやってみると
本来の自分を思い出せる。
そんな感覚を掴んでみて下さいね✨
お読み頂きありがとうございました🍀