コスパで選んだ、便秘にもよーく効きます

この2つは、アマゾンで探した奴

コスパと品質で選んだけど

私は両方を小さじ一杯ずつ入れて飲んでます

それ以上は、お腹壊すので(・∀・)

ピーヒョロヒョローってなるので気をつけてね