シャレコスキンケア
美肌カレッジ
アメモニはこちら
アメモニで、こちらの本が当選しましたっ!!!
女性だったら、美肌になりたいのは誰しも♪
早速読んでみました☆
感想は、一言だと「なるほど～」という感じです。
これだけじゃ分からないと思うので、少し詳しい感想を書きたいと思います(｡・ε・｡)笑
書いてあることは、スキンケア・・・お手入れの方法のすごーくシンプルなこと。
あたしはそうだったけど、たぶん、誰もが知ってるようなことなのではないでしょうか☆
●洗顔・・・・・泡を良く立ててなでるように洗う。
●化粧水・・・・・付けるときはコットンではなく手に。
そして、これは知らなかった・・・というか「そうなんだぁ～」と思ったことはこんなこと。
●化粧下地・・・・・下地を使うのではなく、美容液やクリームを使う。
●フェイスパウダー・・・・・さらさらの粉おしろいを選ぶ。（油分が少ないそうです!!!）
●アミノ酸・・・・・アンチエイジングであるアミノ酸を補給することで、バランス良い潤いが摂れる。
●ノーメイク・・・・・お肌に何か塗らないのがイチバン!!!というのは誤解。
・・・こんなことが書いてありました☆
一部を紹介しましたっ(^^)♪
あたしは異常？なほど混合肌で、夏は脂肌でベタベタ＆テカテカで、冬は乾燥でかっさかさになります。。
正しいお手入れも必要だし、なにより、生活スタイル・食事バランスを良くすること・ストレス増やさないことが
美肌をつくるポイントなのかなぁ～って思います(^-^)ノ~~
出来れば化粧なんてしないほうが良いよね。
ナチュラルが良いし、手間がかからないし。
元々肌荒れにきびが結構オトナになった今でもちょいちょいあるので、美肌は無理かも・・・なんて思うけど、
でもお肌（皮膚）は周期で変わってるし、毎日のお手入れを頑張っていきたいと思います!!!☆
以上、レポートでした(｡・ε・｡)♪