この前、初の玄米を炊いて、まだ冷凍で残ってます(・∀・)
で、これからは朝パンを辞めてご飯派にしようかと(^ω^)
やっぱり”和食”が太りにくいんだよね
現代は洋食だのイタリアンだの中華だの、高カロリーな食べ物ばっかり食べるからね。。
なので、
お弁当には玄米ご飯たっぷり詰めて。
そしたらっ
残業してあがった今もまだお腹空いてないんだよね～
腹持ち良いわ＼(^O^)／
今までは、残業したいけどお腹が空き過ぎて集中なくなって・・・
って感じだったけど、今日は集中力モリモリ
よしっ、
これでいこうっ
今日はもうちょっと仕事したかったケド、みんな帰るの早くて朝イチの状態でした。
朝イチの状態とは、
麻弓ともう一人オッチャン。
いやいや、
うちら偉いよね
朝１番２番のうちらは帰りも最後から１番２番。
がんばろっ＼(^O^)／
おつかれっ＼(^O^)／