自分では気づかなかったけど相当うるさいらしい。

旦那に録音されて これだけうるさいんだぞと言われ愕然。

鼻テープ 口テープ試したけど意味ない。

耳鼻科に行くと無呼吸だったらいけないからと装置を予約。


夜はいびきが怖く中々寝れないし(いつの間にか寝てるが(笑)

たまにいびきで目が覚める時もあり

まぁ眠剤飲んでるから仕方ないかと思いつつ。


ある日ネットを見てたらいびきに良い枕が出ていた!

すぐに欲しかったが枕にしては高いお値段


悩みましたが藁もすがる気持ちで購入しました


寝る時音を録音してみた所


すっ凄い いびきが小さくなっている!

こんな事ある?ほとんどいびきかいてない

嬉しい!

続くと良いな安眠生活。