🍅実りの里です🍅
今日は、渋谷区バーチャルの話題で、
夕食の食卓が賑わい🍴
攻殻機動隊を見ながら〰〰
のデザートタイムが延々と〰〰楽し〰〰🎥
イブの時間も、見始め〰〰〰止まりません………
渋谷バーチャルを
知らなかったのは、家族で、私だけでした………^^;
"ユニクロの柳井社長"が、京大、iPS細胞研究に
１００億円寄附に〰〰🎉🎉🎉
ザラ、では買いません〰〰
はい、ユニクロで行かせて頂きます。
これからは〰〰〰。
盛り上がりました〰〰〰。
朝、投稿するはずの………
最近、夕食後にキュウイのジースを〰〰ビタミンＣ
キュウイと氷だけ〰〰
後は、ハンドミキサーで混ぜて〰〰おしまい。🥥
簡単で美味し〰〰〰(๑´ڡ`๑)
氷の、"シャリシャリ感"と、
キュウイの"つぶつぶ食感が、
夏の疲れを飛ばしてくれます。💮
ビタミンＣ〰〰〰🍋
リキュールを少し垂らしても最高〰〰🍹🍸
しかし、日が出ている間の
摂取はお勧め出来ないんです………
シミの原因になるとか???ヽ(｡◕o◕｡)ﾉ.
出来上がりは、
画像を撮るる前に飲んでしまいました…(；・∀・)
ビタミンC、たっぷりで。
疲労回復や免疫力アップに最適〰〰🥤
疲労回復、免疫力アップで、
黒酢のすぶたも、
タレでも見込みます!
揉み込んだら、すぐに、片栗粉をつけます。
タレに長く漬け込むと、水気が、出てしまいます。
【たれ】豚肉に合わせて、もみ込む
にんにく…すりおろし…小さじ半分
生姜………すりおろし………小さじ１
お醤油………小さじ２
紹興酒又お酒…小さじ１
キビ砂糖………小さじ１
ごま油………小さじ１
塩………一つまみ
胡椒………少々
【甘酢あん】
黒酢…………カップ４分の３
常備の出汁…………カップ４分の３
キビ砂糖………大さじ２半
醤油…………大さじ１
トマトケチャップ…大さじ１
紹興酒又お酒…大さじ１
塩………少々
【水溶き片栗粉】
片栗粉大さじ１
水大さじ１
揉み込んだらすぐに、
片栗粉をまぶすのが………ポイント。｡◕‿◕｡
豚肉を、ごま油で炒めます、一旦お肉を上げて、
好みの野菜を炒め、合わせます。🍳🍳
野菜に火が通ったら、甘酢あんを入れます。
しっかり全体に、甘酢あんが馴染んだら、
水溶き片栗粉を入れてとろみを付けて。
出来上がり〰〰〰(๑´ڡ`๑)
香ばしい香りと〰〰お酢の香りが〰〰
食欲をそそります〰〰〰
気温の差で。疲れた身体を、お酢と豚肉で
整えて、くれます。
ビタミンパワー💪
この時期にピッタリの一品？？
黒酢の香りが〰〰良いです。
梅雨の、体力アップの一品に〰〰
今朝は、
後程アップしますと…………こんな時間に…………
昔、両親に…………後でと、おばけは…………と
良〰く、言われましたか…………^^;…身にしみます。
５秒ルール？？の、
書籍も一世風靡してましたね…………^^;
本当に…後では……………^^;
今宵は素敵な夢を(◠‿・)—☆
