極ぷちトレ。

日曜日から自宅で簡単な極々ミニマムな筋トレ始めました。


日・月・火と三日続けたので、とりあえず、明日も頑張れば三日坊主ではないことに！


太股、お腹、二の腕の軽い筋肉痛が心地良く感じられるのは、やっぱり私がMだから…！？



理想は体重マイナス5キロですが、、、
体重を減らすのは諦めて、ぷよぽよの体型を引き締める作戦に。


夏休みに堂々とビキニが着られる体型になりたいところですが、極ぷちトレでは到底ムリ…。


とりあえず、キツキツ・パンパンの会社服とゴルフウェアが普通に着られるように、頑張りますっ！