11月10日

体重49.0

朝

卵焼き

ごはん

昼

なし

夜

飲み会

おそらく、食べたもの

オニオンスライス

豚キムチ炒め

ほたて

牛スジの煮込み

さんま

おにぎり半分

焼き鳥

こーやって羅列してみると

かなり食べてるな…(´△｀)

ちゃんと消費しよう！

脂肪！

今日は東京に行っていたので運動ナシ…