• キャリアアップサロン　参加

• みそ玉つくり　ワークショップ　開催

• 足立区スポーツ推進委員会　栄養セミナー実施

• 味噌のこと

• 絵本読み聞かせボランティア実施

• JFAアカデミー堺　保護者むけ栄養講習会実施

• 文京区保健福祉センター　食事セミナー

• 心も体も満点時短レシピブック付きミニセミナー開催

• レシピブック完成

• 2018年発行　アスリートとスポーツ愛好家のためのレシピ本　レシピ掲載

• みそ玉つくり

• 川崎ブレイブサンダーズ応援

• アーチェリー　栄養講習会　2回目

• ウェイトリフティング　栄養講習会を担当

• アーチェリー　栄養講習会

• T大学スポーツ医科学研究所 栄養面談

• 特別なチョコレート カレ・ド・ショコラ

• アクティブシニア向けセミナー

• 時短＆栄養満点レシピブック＆ミニセミナー

• 地元とつながる魅力　大根収穫

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