～８日目～
体重：５３．０kg(-1kg)
昼：ウィンナー２本
お味噌汁
夜：焼き鳥（大量）
きゅうり
キャベツ
から揚げ
お酒（大量）
深夜：ゴーヤちゃんプル
焼肉（５枚）
前日のおばあちゃん家でのすき焼きにもかかわらず
減ってました!(^^)!
やはり糖質オフチーズケーキが原因なのかも、、、
そんなこんなで、今日は靖国神社でやっている
みたま祭り
いってきました
友達たちがすでにスミノフ買って待っててくれて
くっっっっっそ糖質がはいているけれども
一本飲みました！
もとはコンビニのスミノフを買い占めるくらいスミノフらばー
ただ糖質制限には不向きですね(/_;)
お祭り気分を味わって、すぐに鳥貴族(*^^)v
ピングレサワーを２杯とジンフィズ４、５杯
夏が始まったなーと思う
お祭りでした
酔っぱらって、帰宅してまさかの残り物たべてしまった(-_-)
これは余計だったなー
～９日～
体重：５４．０kg
昼：subway サラダとチキン
間食：ローソンの豆乳ブランパン
ナッツ
夜：スペアリブ２本
豚タン下の炙り
あれだけ食べて飲めばそりゃそうだよね、、、
ましてや夜食が自殺行為(-_-メ)
今日は朝から学校、夜までバイトで
ただいまへとへとです、、、
久しぶりにsubwayヾ(＠°▽°＠)ﾉ
いつもサラダにして
オニオン抜きのオリーブ、ピクルス多め
最初kfcに行ったのにお昼時で席がなくsubwayに
なので、どーしてもチキンが食べたくて
subwayのチキン食べました(^O^)
ヘルシーにローストチキンなので結果kfcより糖質ないかも！！
夜のスペアリブは焼肉のたれで漬けこんだらしいので
糖質多そうですね、、、(~_~;)
ここ二日、テストと発表の準備で
ベットで寝れてないので
今日はゆっくり寝ます！！