海水浴に必ず持っていくものは?

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浮き輪海水浴って40年ぐらい行ってないかも





おはようございました
さんだぁです雷


2月のとある水曜日


東大病院で自身の3ヶ月点検を受けました。



本日の外来予約 3,152人

相変わらずすごい処理能力。びっくり


体重や体脂肪は受診前に帳尻合わせができ

上手いことできたなぁ、と一安心。

医師曰く、普段から摂生してくださいよ(笑)

と言われるも、

帳尻合わせられるぐらいだからいいけどね。

チョキ爆笑 褒められた

心エコーも問題なくはないけど進行してないからOK





東大病院の帰りにお腹凹凹ペコペコで
立ち寄ったのが、

御徒町のナポリタン屋さん「パンチョ」

えー 素通りできない体質になってきてんな…チュー

隣の王将に入る機会はいつになるだろう?



見るのも面倒になるくらいの券売機。



とにかく帳尻合わせのため摂生していたので

早く何か食べたいから初めてのパスタミートソース

サイズはもちろんメガ盛り

メガと言ってもたったの600g+目玉焼き



席について、次回は何を食べようか計画を練る

ナポリタン、白ナポリタン、ミートソース。

あと食べてないもの?



着 丼 !


ジャンクな ラブスパゲッティミートソースパスタ

あっという間に完食しました。

( -人- ) ごちそうさまでした。






このあとぼっち飲みしたのは、東大病院のセンセイにはナイショ




さて、今日が水曜日なら良いのにまだ火曜日。
東京は午後から本降りの雨予報です。傘
今日も一日、ご安全に〜!!
日本国旗頑張ろう日本!