こんにちは。 皆さん、恙なくお過ごしでしょうか？
私は、前回報告したような感じで、たまに頭痛とか、倦怠感とか、膠原病のせいか、手足の関節が痛くなったりとかしていますけど、それなりに元気に過ごしています。
今日は、５月の健康診断で、異常を指摘される前のことを書いてみます。
私は、身長167.5cmです。 数年前の体重は75kgを超えていました。
そこが、1年程前から徐々に減ってきて65kgを切ってきました。 ちなみに、昨日測ったら63kgでした。
コロナ禍が始まる2020年くらいまで、毎日、昼ご飯は会社近くの食堂で食べていましたが、結構、どこに行っても1合飯は当たり前。お代わり自由とか、カレーも納豆サービスで付いてくるところとか、一人前がどう見ても二人前の定食のボリュームだろうというようなところだったので、毎年、ズボンのサイズが拡大していくような感じで成長を続けていました。 が、コロナ禍が始まり、在宅勤務になって、昼ご飯の量も普通になったため、成長も止まり、少しずつ正常値に戻って行ったと思っていました。
でも、2024年頃からか、気づいたら、すごい食欲があって、食べても食べても満足できなくて。 って感じになっていました。 でも、少しずつ、ズボンのサイズが元に戻っていき、なんか、体が軽いな～！ 動きやすいな～！！って思って快適な感じの日々が続いていました。
娘からは、何でも食べる、残っていたら全部食べちゃう私を見て、「ガブリンが出た！」って言い始めました。
私の別名、「ガブリン」になってました（笑）
7月にセムブリックスを飲み始めてから、食欲は少し収まってきたような気がします。体重は上に書いたように、いまのところ65Kgは超えていません。。