外出しようとすると腹痛が・・・メカニズム

いざ外出！しようとするとお腹が痛くなる
皆さん一度は経験したことがあると思います。
実はコレ病気なのです。　ただ病気と言っても命に関わる病気でもないのでご安心下さい

その名も過敏性腸症候群
Wikipedia引用
・大腸の運動および分泌機能の異常で起こる病気の総称。
検査を行っても炎症や潰瘍など目に見える異常が認められないにもかかわらず、
下痢や便秘、ガス過多による下腹部の張りなどの症状が起こる。

そしてこの病気の原因は多々あるのですが主な原因はストレス・暴飲暴食、喫煙、アルコールの多量摂取など。

最初は身体的理由（暴飲暴食など）が原因で下痢をしたものが、
それにより人前で恥をかくという経験を幾度か重ねるうち、
学習効果により人前で下痢をすること自体に異常に恐怖心を持ってしまい、
長時間トイレのない場所や人目に触れずにトイレに入れないような場所に行くと
不安障害の一種として下痢をするようになることもある。

ほとんどWikipedia引用ですが許してください。
難しいことはさておきこの病気の解消法は自己暗示をかけることです。
自己暗示によって腹痛が起こるなら逆に自己暗示によって腹痛を起こさなければいいと言ういたって
シンプルな医療療養です。

毎朝決まった事をし「下痢にならない」と刷り込みが出来れば完了。
この病気は完治します。
ようはポジティブに考えれば自然と治ると言うことです。