今日の記録王冠2


~朝~
豆腐の味噌汁
サラダ
バームクーヘン
ミニシュークリーム



~昼~
ミニシュークリーム×2



~夜~
なし



今日は朝食べすぎたあせる


今日は半身浴やってみたキラキラ
今めっちゃ汗かいてる晴れ



今週も-1kgダイエット失敗だったDASH!
しかも今月1kgしか減ってない雷



やっぱり後半になるとダメだなぁハートブレイクハートブレイク


来週もがんばります淲