今日の記録王冠2


~朝~
豆腐×半丁
目玉焼き
豆腐とじゃがいものお味噌汁



~昼~
お弁当



~間食~
リプトンのレモンティー
おつまみベーコン



~夜~
なし



~運動~
卓球
100㍍ダッシュ×2
ロングブレス×1