今日の記録王冠2


~朝~
豆腐×1丁
スパイス風味の鶏肉



~昼~
お弁当



~間食~
クリーム玄米ブラン(いちじく)×1袋
クリーム玄米ブラン(アップルパイ)×半分
7プレミアのロールケーキ×半分
7プレミアのみたらし団子×3個
ホロホローネ×1箱
ベイクチップス×1箱



~夜~
なし



~運動~
ロングブレス×2



今日はめちゃめちゃ食った雷雷

久しぶりにローソン行ったら新作のお菓子がいっぱい出てたから、買いたくなってしまったハートブレイクハートブレイク


明日リバウンドするΣ((°Д°;;;)))