５８日目

今日の記録


～朝～
ご飯×２
鶏肉の照り焼き



～昼～
豆腐
鶏肉の照り焼き
マカダミアナッツチョコレート



～夜～
白かりんとう



～運動～
ロングブレス×２



今日もお菓子を食べてしまった


自分に甘すぎでヤダ


明日からはご飯を豆腐に置き換えてダイエットします