３１日目

今日の記録

～朝～
ご飯
塩キャベツ
肉野菜炒め


～昼～
お弁当


～夜～
なし




～運動～
足上げ腹筋×５０




今日で一ヶ月むかえたけど
体重はほとんど変わってない(´;ω;｀)



でも、お母さんに
痩せたって言われた(*´、◎｀)ノ


引き締まってきたのかなぁ(●′°艸`)




来月もがんばるぞ∩＾ω＾∩