川越 子連れＯＫ 骨盤矯正でお腹・下半身痩せの鈴木整体院 鈴木です。
「お産の後は、整体で骨盤をなおしておいたほうが良いわよ！」
と、よく言われますね。
どうしてでしょうか？
それは、出産で開いて歪んだ骨盤をそのままにしておくと、
腰痛を起こしやすい腰痛予備軍になってしまうからなんです。
腰痛は、悪い姿勢や重い荷物を持った時などによく起こります。
この時、骨盤には無理な力がかかってしまい歪んで、回りの靭帯や筋肉を痛めて、腰が痛くなります。
出産では、まさにこれと同じ状況で、骨盤が開いて歪んでしまっていますから、産後はいつギクッとなっても不思議ではないのです。
産後、赤ちゃんを抱っこした拍子にぎっくり腰になった！
なんて話もよく聞きます。
赤ちゃんのお世話をしなくちゃいけないのに、ぎっくり腰をしてしまったら、お母さんは地獄のように辛いと聞きますよ(^^;
物凄く痛くて動けないのに、赤ちゃんの要望は待ったなしですからね。
お産で開いて歪んだ骨盤は、整体を受けて正しく治しておきましょう。
赤ちゃんの抱っこで、常に腰への負担が増えるママさん。
赤ちゃんと笑顔で過ごすためにも、体調管理をしっかりしておきたいですね。
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【川越 鈴木整体院】（鈴木接骨院 併設）
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