今日は休みの日だって言うのに、お通じが悪いせいで早く目覚めてしまい・・・。
二度寝もできなかった(￣◇￣;)
苦しい午前だったよ。
お正月から全くだったからマジ腸が張ってていたしかった（ーー；）
朝から体操部時代を思い出して倒立してみたり、ターンからの開脚飛びしてみたり、とにかく体をツイストしまくったけどダメ。
ラジオ体操も第一・第二続けてやってみたけど体がポカポカするだけで効果なし。
他にも、朝ごはん時にあったかい牛乳一気飲みしたり、果物食べてみたり、野菜ジュース飲んでみたりしたけど、頑固な私の腸は全道運動を全くしてくれず( ；´Д｀)ちくしょ～しんどい。
そうこうしているうちにお昼になってしまい、食事をしなきゃいけなくなりました。
これ以上食べたら、腸がさらに張っちゃう（－＿－；）
とは思いつつも、こうなったら押し出し戦法で行こうと作戦を変更し、春雨入りチゲスープにスライスチーズを入れ、その上からご飯を投入した特製チゲリゾットをたらふく食べ、ダメ押しで食後に生チョコアイスを二本食べました。
もうヤケクソでした。
すると・・・
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
やっほーい♫
ようやくその時が来ました！！
あ～良かったぁ≧(´▽｀)≦
これでダメだったらコーラックに頼ろうかとも考えてたけど、無事に出て行ってくれてホッとしました。
それと同時に、早起きした反動で急激に眠たくなり、三時間くらい昼寝・・・ならぬマジ寝してしまいました。
ヨゴレな話題ですんませんでした
σ(^_^;)
二度寝もできなかった(￣◇￣;)
苦しい午前だったよ。
お正月から全くだったからマジ腸が張ってていたしかった（ーー；）
朝から体操部時代を思い出して倒立してみたり、ターンからの開脚飛びしてみたり、とにかく体をツイストしまくったけどダメ。
ラジオ体操も第一・第二続けてやってみたけど体がポカポカするだけで効果なし。
他にも、朝ごはん時にあったかい牛乳一気飲みしたり、果物食べてみたり、野菜ジュース飲んでみたりしたけど、頑固な私の腸は全道運動を全くしてくれず( ；´Д｀)ちくしょ～しんどい。
そうこうしているうちにお昼になってしまい、食事をしなきゃいけなくなりました。
これ以上食べたら、腸がさらに張っちゃう（－＿－；）
とは思いつつも、こうなったら押し出し戦法で行こうと作戦を変更し、春雨入りチゲスープにスライスチーズを入れ、その上からご飯を投入した特製チゲリゾットをたらふく食べ、ダメ押しで食後に生チョコアイスを二本食べました。
もうヤケクソでした。
すると・・・
♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
やっほーい♫
ようやくその時が来ました！！
あ～良かったぁ≧(´▽｀)≦
これでダメだったらコーラックに頼ろうかとも考えてたけど、無事に出て行ってくれてホッとしました。
それと同時に、早起きした反動で急激に眠たくなり、三時間くらい昼寝・・・ならぬマジ寝してしまいました。
ヨゴレな話題ですんませんでした
σ(^_^;)