自宅でゲルマニウムは木曜から使い始めました。

木曜は旦那が先に入って、お湯の温度をいつもより1、2度高くしてしまったので、お湯自体が熱いの

か、ゲルマ効果かわかりませんでした。

金曜は私が42度でお湯を入れました。

最初は半身浴で入っていましたが、肩が寒いので肩まで入りましたが、入っている時はちょっとぬるいか

なと感じました。

でも着替えて座っていても、いつまでも体が熱かったです。

もしかしたら効果があったのかなと感じました。

昨日はササッとお風呂に入ったので、効果はわかりませんでした。

何日か入ってみて、体がポカポカだったら効果ありって事ですね。