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たこ焼きのブログ

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今日はジムで迷惑な客がいた。
ガチ勢の人だが、デッドリフトの時あげて思いっきり落としていた。
140キロの重さが一気に落ちるので振動も音もすごく大きく隣で筋トレしていてやりにくかった。

正直、僕の通っているジムはエニタイムやゴールドジムなどに比べだいぶ劣り、しかも安いので器具も無名のとこを使っている。

器具の劣化にもなるし周りの人の迷惑にもなる。
ただ、僕が止めるべきなのかジムのルールがどうなのかわからないのでなかなか言えなかった。

僕もデッドの時あげて落とす時多少音が出るがそれでも思いっきり落としたりはしないし僕だけのものでは無くみんなのものなので大切に使っている。

僕はもっと筋トレのレベルアップを目指してまずは身近な人から筋トレについて教えているが、ああはならないように教えたい。