パンケーキをいただいたあとは


末広町から銀座線で

銀座へ

お腹は一杯だし

目的もなく

ワクワクはしない。



パンケーキ食べたあとは

他のスイーツすら

食べたくない。



ちょっと🍊へ

寄りましたが

特に欲しい物というか?

見たいものがない。



結局

銀行に寄って

振替をしてきただけ😄


最近

3食しっかり食べて

間食を控えて

毎日ウオーキングをしている。


基礎代謝が上がったのかな?

3キロ痩せた。


先日

アウトレットでジーンズ

試着したら


今までは

ウエストサイズ

64とか68を選んでいたんだけど


64すらブカブカ😱


結果

61を購入した。


58でも良かったかも?


甘味類は控え

塩分は控え

たまの外食

毎日のウオーキング


スイーツって

カロリー高めだし

たまのご褒美にしないと

痩せないという証明になったわ!



毎日

スイーツブログ

を書いてる方って

毎日

スイーツ食べているのかな?



人様のことなんだけど

気になったわ😄






まだまだ暑いけど
そろそろカレを使いたい💖


シェーヌダンクル好きな
欲張りなワタクシは
スカーフリングの
ダブルつけをすることを
楽しみにしております😊