苦痛なんだなぁ

私は気づいたら事あるごとに緊張と不安という感情が表れ時にはバクバク感で押しつぶされる

人に話すと

「私もあるよ」

と言われる

そうだろうね

あるさ

私はそれを機に体調を崩すかどうかというのがある

あー悩ましい

寝る！というのだって緊張と不安がある

寝られるかな？

どうかな？

とか

やったり、行ったりしないといつまでも緊張して不安な気持ち

体調を崩してしまうことを恐れているがあまり苦痛な日々なんだなーって思ったのだ