数日前の私…
毎日彼から連絡くるのが当たり前
私が連絡したら返すのが当たり前
な~んて思ってました
私達は毎朝"おはよう"から始まるLINEをするのですが、返ってこなかった日がありそれに対して私がひねくれちゃって数日後、彼からのLINEに対して前されたから今日は仕返しだと思い返事をしなかったことがありました
時間が経って、私ふと気がついちゃったんです
最初に書いた"当たり前"と思ってる自分がいること
そして、私は今まで見返りを求めてLINEしてたのか
ってことに…
ヤバ~い
これだと自分の力でどうにかしようと思っても良くなるどころか悪循環
同じことの繰り返しになると気づき
すぐノートを出して書き換え作業に取りかかりました
相手がいることに感謝
朝の出勤前のちょっとした時間に連絡くれることに感謝
などなど色々なことに感謝と私の間違った思い込みを修正し、その日は返事しました
実は前にも同じようなことがあって、また同じことをしちゃった私なのでちゃんと修正ができてなかったようです
今回でちゃんと修正して2015年は同じことを繰り返さないように一歩前進しなきゃいけないと改めて気づいた最近の出来事でした
毎日彼から連絡くるのが当たり前

私が連絡したら返すのが当たり前

な~んて思ってました

私達は毎朝"おはよう"から始まるLINEをするのですが、返ってこなかった日がありそれに対して私がひねくれちゃって数日後、彼からのLINEに対して前されたから今日は仕返しだと思い返事をしなかったことがありました

時間が経って、私ふと気がついちゃったんです

最初に書いた"当たり前"と思ってる自分がいること
そして、私は今まで見返りを求めてLINEしてたのか

ってことに…
ヤバ~い
これだと自分の力でどうにかしようと思っても良くなるどころか悪循環

同じことの繰り返しになると気づき

すぐノートを出して書き換え作業に取りかかりました

相手がいることに感謝
朝の出勤前のちょっとした時間に連絡くれることに感謝
などなど色々なことに感謝と私の間違った思い込みを修正し、その日は返事しました

実は前にも同じようなことがあって、また同じことをしちゃった私なのでちゃんと修正ができてなかったようです

今回でちゃんと修正して2015年は同じことを繰り返さないように一歩前進しなきゃいけないと改めて気づいた最近の出来事でした
