☆夕暮れ空☆
こんばんは～今日はﾎﾝﾄのﾎﾝﾄに
ﾑｼﾑｼ‥ｼﾞﾒｼﾞﾒ‥暑かった～
そんな時はｺﾚを見て涼しんで～
な～～んてｯ
ｱﾊ昨日の夕空
今日の夕空
涼しくはならなくても
癒やしにはなったかな～～
ｲﾋﾋ昨日と今日と久しぶりに夕暮れ空見れて良かったなぁ
☆今日のお弁当～”☆
おはようございます今日は朝から太陽が出てたょ～
夜中はすごい
だったのにね～
さて～～
今日のﾊﾟﾊﾟのお弁当は
ﾊﾑ焼いたり
ｻｻﾐｶﾂ･豚甘辛揚げ（夕べの残り）ちくわとｱｽﾊﾟﾗのごま油炒め後は冷食～
助かってﾏｽ
今日はわさび昆布の佃煮のっけてみたょ～
こんな感じのお弁当でした～
実はｺﾉ
ﾌﾞﾛｸﾞ整骨院で書いてて書いてる途中に呼ばれて診察してました～
やっぱり腰が悪いみたい…そんなに悪くないｶﾗ
ﾊﾞﾚｰもｳｫｰｷﾝｸﾞもｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞもｺｱﾘｽﾞﾑもﾚｯｸﾞﾏｼﾞｯｸもやっていい～って
良かったぁ
今日はバレーの練習があるのでﾃｰﾋﾟﾝｸﾞしてもらったょん
今日はぼちぼちと練習してきます
足の痛み…腰からきてるのもあるみたい
体は大事にしなきゃダメだね
姿勢も良くしなきゃ
さぁ
ｺｲﾝﾗﾝﾄﾞﾘｰ寄ってから行ってきま～す