☆ﾍﾙｼｰｶﾚｰ(^w^)?!☆

こんばんは

今夜はﾁｰｽﾞｶﾂｶﾚｰでした～
ﾊﾟﾊﾟと子供ﾀﾁはねｯ
ﾊﾞﾀﾊﾞﾀしてて‥写メ撮るの忘れてた～

やっぱりジャワｶﾚｰは辛かった～

ﾀﾞｶﾗ‥子供と大人‥分けて作ったょ～

こくまろ甘口入れたりｶﾛﾘｰｵﾌのﾊﾟﾙｽｨｰﾄ入れてみたりで


それでも少し辛かったみたい




明日は朝ｶﾚｰにしよう～っと



さっきｽｰﾊﾟｰ行った時にｶﾚｰﾙｰｺｰﾅｰ見てたら

ﾊﾞｰﾓﾝﾄｶﾚｰにもｶﾛﾘｰｵﾌがあったょ～


売り出し中やったから思わず買っちゃったょ

こんな↓↓ﾚﾄﾙﾄｶﾚｰもあったょ(^w^)



今度 食べてみよぅっと



最近 筋トレとｽﾄﾚｯﾁ始めたょ～

整骨院で軽～い座骨神経痛って言われたｶﾗｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞとｺｱﾘｽﾞﾑはお休み…

腹筋を鍛えなさいと言われたので頑張ってみようｶﾅ今は治るまでﾑﾘせずぼちぼちいきます～


健康ってﾎﾝﾄ大切やなｯ

と思う今日この頃ﾃﾞｽ

☆新しく～～””☆

夏用のを敷いてみたょ～





今年は水色～～

夏っぽいｶﾅ

机置いて


できあがり～～

水玉と苺柄で可愛いょ～

☆ｸﾞﾂｸﾞﾂ～～(^w^)☆

ｸﾞﾂｸﾞﾂ～







今夜は


ｶﾚｰ
ｶﾛﾘｰｵﾌｼﾘｰｽﾞ
先日ﾏﾙﾅｶで売り出してた時に買ってみたょ～

ジャワｶﾚｰで中辛やから子供ﾀﾁにはちょっと辛いｶﾓ

ｼﾘｰｽﾞってことは他にもｶﾛﾘｰｵﾌのｶﾚｰﾙｰってあったりするのｶﾅ?!

安売りしてたから思わず飛びついたｹﾄﾞ



でもまぁ～とにかく作ってみるね～

ちなみにｶﾚｰの具は
ささがきｺﾞﾎﾞｳ･玉ねぎ･ﾋﾟｰﾏﾝ･大根･ｻｻﾐ･糸ｺﾝ･えのきだょ～
あっ人参入れ忘れた‥‥
なんか‥ｶﾚｰじゃないみたいやね(笑)

でもｶﾚｰ作っちゃうょ～ｱﾊ