☆ヘルシーに!?☆ | ペーターのハレモヨウ☆ブログ

☆ヘルシーに!?☆

キラキラこんばんわキラキラ

今夜の夕食~~ナイフとフォーク音符

パパと子供タチはハンバーグ

ペーターはこんにゃく海藻サラダと~

コチラ↓↓
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豚・鶏しゃぶ~アップアップナイフとフォーク

ペーターはヘルシーにむね肉!!パパと子供タチは豚肉~キラキラ

スーパーで美味しそうな豚しゃぶドレッシング見つけたので

今夜は豚・鶏しゃぶにしてみました~


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ノンオイルだょ~チョキにひひ

にんにくネギ醤油味キラキラ
コレ聞いたダケでも美味しそうだょね~
しかも!!ノンオイル!!

食べてみたらキラキラマジキラキラ美味しかったょ~

にんにくまいうーチョキドキドキ

皆さ~ん音符良かったら試してみてね~~
まいうーよ~


ごちそうさま~~