4月もあっという間に下旬!!
(2週間くらい更新できなかったよ~ブログ)
東北はこれから満開かな。
さて、4月からの新生活。
皆さん、もう慣れましたか?
当てはまる人は、
新しい仕事
新しい取引先
新しい仲間
新しい人間関係
など、など、
「新しい」「はじめて」が増えるとき。
ドキドキ、ワクワクも増える半面。
正直「めんどくさっっ」ってことも増えたな・・・
って感じてる人、いませんか??
わたしは正直、ありました!
新年度、がどこまで直接的に関係あるかは別だけど。
職場で…
家で…
(家はシェアハウスなのでね)
「ん?なんかこれ、わたしばっかりやってないか?」
「なんでわたしが、人が汚したところを片付けてから使わにゃならんのだー!!(キーっ)」
などなど。
「なんか、わたし、損してる??」
という不満モヤモヤな時があったのですね。
まぁ、目の前に繰り広げられている出来事は、流れの中で起きていて。
損も得も、苦しみも喜びも、ずっと続くものではない。
というのは分かっているものの。
まぁ、この感情がずっとつきまとっているのは、好ましくはないよね。
でね、この時に思い出したのが。
これこれ↓
可愛い猫バージョンで、お届けします。
はい、この業界(?)でよくいう「陰陽」のバランス。
この世界(宇宙)は、陰と陽。絶秒にバランスを取りながら
日々、動いてゆく。
陰と陽、どちらか一方しかない!
ということはあり得ないんですね。
もしも自分が「損してる」と感じることがあるのなら。
「損しっぱなし」というのはあり得ないのですよ。
陰陽のバランスが崩れるから。
でも、「気がつかない」というのはよくある話。
なので、最初は無理やりにでも、
「気づいていく、見つけていく」
という作業が必要なのです。
(絶対やらなきゃ!というわけではなく、損しっぱなしが嫌!というなら必要ってことね)
損している、というのは言い換えると
「失っている」ともいえる。
失ったもの⇔得ているもの
これを、書き出していく。
(慣れたらいちいち書かなくてもできるけど、「やってる感」を出した方が安心するならノートに書くのがおすすめ)
例えば
・失った
・お金、自分の時間
と思うのだったら、
・得た (←失ったものの裏で、得た・身についたものなど)
・栄養(←食べ物を買った前提ね)
・片付けした時の、スッキリ感。なんか、いいことしたかもっていう、いい気分(←人の分まで後片付けした前提)
など。
ひとつひとつ、見ていくのですよ。
これをやったあとには、
「なんでわたしが、人が汚したところを片付けてから使わにゃならんのだー!!(キーっ)」
っていう怒りとかは少し落ち着いていて。
それだけでも、ちょっと儲けものだったりしません?!
ちょっとだけでも、いい気分(ここでは、落ち着いた感じ)になれたらそれだけでOK♪
今までとはちょっと、違った見方ができるのです。
さて、そんなちょっと新しい目を持ったあなたとして。
今日も、明日も
「この世」をたのしんでいきましょ〜♪
お友達登録はこちらから♡
↑aa.wavemotion☆gmail.com ※☆を@に変更して下さい。
──────────- - - - - -☆