前回から、2週間ぶりくらいのブログです！
（ひゃー、今年はたくさんブログの更新と筋トレしたいと思っているのに、早くもどちらも停滞気味だぞ
）
というのも、昨年末から２回に分けて引っ越しをしたのですが、
その疲れや新生活へ慣れるまでの色々、会社員のお仕事のバタバタなど。
書きたいことはあるんだけど、文章にまとまらーん！
（というか、まとめる前にすごいスピードで忘れていく・・・）
ってこともありつつ・・・
新しい住環境・新しいタイプのお仕事などで、ちょっと体調を崩す。
崩すまではいかないのだけど、プラスαのことをやる余裕がちょっとない・・・
という状態だったのです。
さて、長々と言い訳しましたが（苦笑）
昔のわたしだったら、
睡眠時間を削ってでも、ブログを書くんじゃー！！
と力んでいたのだろうけど。
今ではどんな力みがとれたのか、歳を重ねたのか、
書ける流れの時に、その時書きたいことを書いていけばいいんじゃないか。
というところに落ち着きまして。
「毎日、元気いっぱい！！」
っていうのは素晴らしいし、ほんと望ましいことだけれど。
不調も自分の今までのやり方だったり、あり方を見直す。
自分と向き合う時間がたっぷりとれる。
とか、いいことも結構あるんじゃないかと思っています。
で、ここからが本題。
身体の不調を感じている時。
食べ物や運動などの生活習慣もそうだけれど、スピ的には「思考のクセ」も大いに関わっているので。
今日はちょっぴり、不調別スピ的原因をさらりと書いてみます。
もし今その症状だ！！って方がいたら、最近の自分の「思いグセ」どうだったかな？
って見直してみて♪
◎風邪やウイルス系の感染
自己価値が下がっている可能性あり。
「自分には価値がない」という思考を持っていると、ウイルスが身体にとどまりやすい傾向が。ウイルスちゃんは、ネガティブが好きなようです。
どんな自分も受け入れる、ゆったりした気分で過ごすことを心掛けて。
◎肩こりがひどい、慢性的な肩の不調
自分のキャパ以上に、多くの人を支えている。自分一人でしょいこんでいる思考グセの可能性。
その荷物、あなただけで持たなくていいんだよ。ということに気がついて。
◎腰に問題がある
「経済的に問題がある」という思考グセの可能性。
「自分なんかが豊かになってはいけない」と禁止を出している場合も。
豊かさを感じることは、決して悪いことではないもの。。
もし今、経済的に問題がある。余裕なんかとてもない。と思っていたとしても、お金や数字で数えられない豊かさはすぐそこにあります。
まずはそこに気づき、受け取ることからはじめましょう。
どうでしょう？！
臓器とか消化器系になるともっとたのしくなるのだけど、ちょっと今日はこの辺りで。
体調不良のスピ的観点については、以前マニアックに学んだので、またその時の知識＋今の体感を絡めて書いてみたいと思います！
では♪
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