「痛い自分」を受け入れると、自分の良さが際だってくる。

自己愛アップヒーラー　叶　逢乃（かのう　あいの）です
 

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11月19日（土）14：00～15：30　＠Zoom
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先日の奈良旅で訪れた薬師寺が好きすぎて、今だに写真見てニヤニヤしたりしています。

なんとなく、この雰囲気が好き！って思うのって大人になったのかな？って気がしてます。
（干支3周回ったしね・・・）

土地も広々、使われておる・・・

よく、「あいのちゃんってほんと、フットワーク軽いよね」って言っていただくのだけど。

あぁ確かに最近、そう言われればそうかもね～。
って感じ。

そういえば去年くらいから、「半分ひとり旅」みたいなことにはまっていて。

どこか「行きたいところ」を思いついたら、
ここ数年のオンライン事情で繋がった友達が、「この辺にいないかな～」って思い出す。

で、声をかけてみると大抵、歓迎して受け入れてくれるので。

興味があるところにも行けて、

会ったことないけど気になってた人にも会えて、
ホクホクみたいな感じを味わってます。

ちょびっとだけ、紅葉。

このフットワークの軽さって、占星術的にいうと。

わたしの太陽星座である射手座の、

冒険心だったり、探究心が刺激されて、上手く回ってる状態なんだと思う。

太陽星座があらわすのは、「人生の目的」。

今のわたしが感じている、自分自身でいうと。

いろんな（本当にいろーんな！）種類の人や出来事との出会いを通して、

「自分とは何なのか？」という問いを突き詰めること。

そして、これに関係していることをしているときって。
 

感覚的に、すごく開いていて、のびのびしていて、拡がりを感じる。

こういうときって、気分もよくて、いい感じ。

いけいけ～♪どんどん行くぞ～★

でも、当然のことながら。

いつもいつも、気分良くいられるわけじゃない。

軽く動けるわけじゃない。

わたしの弱みというか、痛い部分の代表例として。

「自分と他者の境界線が薄くて、人の感情をもらいやすい」面がある。

例えば、すごく悲しい気分になる小説や映画とかに触れたあと。

「あ～、あの時なんでこんなことしちゃったんだろう
あの時もっとこうしておけば、あんなことにはならなかったのに・・・

でも、でも・・・・」

みたいなことを（自分がやったことでもないのに）結構本気で、悩んだり思い煩ったりしちゃう

昔は、
こんな自分って、頭おかしいんじゃないか？

と思ったりして、余計に心が痛くなったりしたけど

今考えると、別にわたしにとっては

おかしいというより、結構ふつうのこと。

痛い自分も、自然に出てきたあらわれ。

ちなみにこの「境界線の薄さ」は、わたしの月星座でもある、うお座の代表的な特徴だったりする。

月星座って、「素の自分」をあらわすので。

ここを自分で否定すると、めっちゃ辛いです

だから、昔のわたしのように「こんな自分、頭おかしいんじゃない？！」って思うことは、

本来の自分を、否定していること。

その状態では、人生の目的だったり、本来の自分の良さも発揮できません。


本当にまるっと、自分の個性を活かしたいのであれば。

「痛い自分」を否定せずに、ただ受け入れる。

「そうだな～」って、ちゃんと認める。

なんの味付けもしてない「素の自分」が分かると、
な～んか楽ちんになって、面白い感じに人生が回っていきますよ

「素の自分」「本来の自分」「今の自分の本音」
言葉はいろいろあるけど、そんな自分をじわっと感じてもらえるようなお話会を開催します

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