9/11 勇気だして身体動かす

今日は

マンション内にて

ストレッチ&ヨガ&ダンス

に参加してきました。

引っ越してからずっと気になってたものの

すっかり忘れてるを連発しとって。

今日こそはと…。

ところが

朝から頭痛がしてだるくて

行くの迷っててんけど

薬のんで

なんとか参加。

あ、

チビッ子も参加OKってことで

連れていきました。

一時間やのに

疲れた。

他のひとはもう慣れてるのか

動き機敏

わたしは

全然あかん。

それでなくても

身体動かすのめっちゃ苦手やし

太ってリズム感どんどん劣ってるし

かっこよくできへんかった。

ココロのなかで

はよおわらんかなぁとか考えてるし

あかんね😢

それでも

身体

動かすとちょっと心に変化っか

気分がかわる。

相変わらず

人見知りやから

今日は

ほぼ会話なかったけど

それでも

いつもとちがう

ことするのって

なんか

気分ええね！

寝る前にほんのほんのすこしだけストレッチして

←ほんま数十秒の生ぬるいストレッチ(^ω^)

一口ワインのんで

おやすみなさい。

免許更新

行ってきました！免許更新。

おにいやんが休みで

子どもを見てくれるのはこの日曜日くらいしかないかもってことで。

これから

週末の休みが流動的らしく

留守番やら

子守りができるのは

今しかないかもで。

電車とバス乗り継いでいってきました。

夏の暑さ戻ってきたわ💧

汗だく。

五年間のうち

住所変更を幾度となくやったので

裏書が二枚にわたってた免許証。

今日からはまっさら！

５年後どうなることやら。