歩くだけ | 50代の私とムスメッコとの日々&転勤族

歩くだけ

おはようございます。
寒くない
体調もよい
そんな時は
なるべく歩くようにしてます。
運動嫌いなので
歩くくらいしか身体を動かさないもので。

ずーっとずーっと昔
スポーツクラブに入会したけど
⑩回も行ってなかったわ。
直ぐ辞めてしまった。
だめやねん。
身体動かすとこ見られるの。
インストラクターとか
他のメンバーとか。
恥ずかしい。とにかく。

で、今は歩くことで運動してる
気分にさせてる。
歩くことで運動してると思ってる。

万歩計をみるのが楽しみ。
歩くだけなら
続いてるって感じ。
さぁ、仕事。
はぁ。