役所や企業はこの実現の ために、フレックスタイム、
育児・介護のための時短、在宅勤務、
テレワーク などを 充実させよう。という考え方。...
そのワーク・ライフ・バランスをもじって、
このコロナ禍で運動不足の時期こそ、
”ウォーク・ライフ・バランス”
100年生きるために、身体機能隅々に新鮮な血液を循環させる。
それが真のSDGｓ、人間のための真の永続性を求めて……。
ただ、歩くのでなく楽しみながら歩く。
歩くたびに新しい発見があり、筋肉がついて体力も気力も充実してくる。
食べるために友人と歩くのだって立派な有酸素運動ウォーキングだ。↓
さあ、今日は午後から社協でオンライン研究発表があるので、
これからその準備に入ります。
塩アメを舐めながら行ってきます。
それでは、また。 吟
