体力の必要性を感じたので、トレーナーによるトレーニングを開始した♪
それまで自主練と言ってもウォーキングや軽いジョギング程度♪
今度は何やら有酸素運動とか活性酸素やらぅ～ん。なんだか難しそう・・・
それにしてもこれは何だ？
ベルトコンベアーか？
この上に人間が・・・
へっ、歩く？ 何で股？
見とれてたら挟まれっちまったりしないのか？
良くこんなもん売れたな・・・外を歩いてた方が省エネになって景色も見えて気持ちいいだろうに・・・
えっ、今度は動かない自転車？
そんなもん何するの？
動かないのをこいでどうなるの？
どこがおもしろいのか・・・？
なにやらさっぱり理解できまてん・・・
ただ、身体が堅い事は分かった。
それを柔らかくするには身体を曲げて苦しい状態でも意識して呼吸し柔らかくなれ、とおまじないをかける事♪
そして頭脳でコマンドして筋肉に組み合わせ指令を送り実行する伝達系統の調整♪
ストレッチは言葉で述べるほど簡単ではない。
習うより馴れろで、無理しないで徐々にペースアップ、楽しんで永くできればいいんでないかい♪
呼吸すると言う事は、古い息を吐き出す、そして新鮮な空気を吸うという事と見つけたり。
☆これはフィクション（作者の想像上の産物）であり、実存する個人、団体等とはなんら関係ありません。